2个月后细菌数量惊人！看到这些，说明你该换牙刷了…

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刷牙是我们每天都需要做的事情，但多数人却做不到位。除了掌握正确的刷牙方法，挑一把好牙刷与一支适合的牙膏，作用也不容小觑。 有实验室研究发现：无论健康者还是病人使用的牙刷，如果使用超过3个月，牙刷绒毛都会充斥大量细菌，其中包括非致病菌和致病菌。不管使用者口腔破损或健康，病菌都会通过伤口或食道进入人体，引起疾病的发生。你有多久没换牙刷了？ 1 大部分刷毛尖软榻 我们每天至少要刷两次牙，使用频率较高，因此特别是对一些软毛牙刷，更容易造成磨损。当刷毛尖有大部分软榻现象时，说明磨损度较大，无法有效的清洁牙齿。 2 刷毛间距变宽、杂乱 正常情况下，刷毛之间呈密集排列状。当刷毛之间距离明显变宽，污垢更容易残留 ………………………………