快来！想每天拉屎自由，一定要吃够它！

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朋友，这一辈子，你有没有为哪件事拼尽全力？ 恋爱？高考？工作？ 不，对很多人来说，有一件经常要用尽全力的事——拉屎！ 有的人「便便」天天见，丝滑到不得了；但有的人却只能日日苦盼，且见面就爱恨纠缠、刻骨铭心！ 唉，拉不出的痛，只有经历过的人才懂！ （比如你和我） 明明感觉已经到位了，但一坐到马桶上......努力挤半天，只有几颗大珠小珠落玉盘！ 各种姿势用尽 图片来源：giphy.com 更别提一到假期旅行、出差，这屎就堵得更厉害了。有一种「独在异乡为异客，每逢出门必然堵」的执拗…… 难道拉屎真的全靠缘分？ 不，其实吃对了也可以。 有一种「方便大家培养💩感情」的营养素，今儿必须要出场了，它就是—— 膳食纤维 图片来源：giphy.com 吃够它 真的能让你拉屎更开心 别看膳食纤维一直默默无闻，但它可算是咱们肠道的 ………………………………