更适合懒人的高效笔记法：讲究知行合一

文章预览

很多人都会做笔记，但很少有人会在做笔记这件事上下功夫，找窍门以提高工作效率。  ——美崎荣一郎 做会议记录，学习知识，或者整理工作，都少不了做笔记。学习新知识固然重要，但如果不及时记下来，这些宝贵的知识就会消失得无影无踪。单纯靠大脑，知识就像飞鸟划过天空，来过但没留下。 笔记，就像是知识和自己的对话。 我们通过记笔记，对知识进行整理和思考的过程，不仅有助于集中精力，加深记忆，还能提高自己的逻辑能力。 为什么要做笔记？     抵抗忘记 我们的记忆是非常不靠谱的。就拿看书来说，根据艾宾浩斯遗忘曲线，前一天记住的信息，第二天在记忆中只能留下约三分之一，而第三天会在这个基础上继续遗忘，并且遗忘的速度会先非常快然后才减慢，这意味着你必须在这个快速遗忘的时间段内去对抗遗忘才有可能不 ………………………………