不许联想｜你压力大吗？

主要观点总结

本文讨论了慢性压力对人体健康的影响，包括其工作原理、可能导致的问题以及如何管理压力。文章还提到了与慢性压力相关的膳食补充剂。

关键观点总结

关键观点1: 慢性压力对身体的影响

文章详细阐述了慢性压力对身体的影响，包括精神症状、身体症状以及可能导致的各种疾病。

关键观点2: 压力管理建议

文章提供了一系列管理压力的建议，包括设定界限、放慢速度、做放松的活动等。

关键观点3: 膳食补充剂缓解压力

文章介绍了一些可以缓解压力的膳食补充剂，如红景天、褪黑激素、L-茶氨酸等。

关键观点4: 不许联想T恤的购买方式

可以通过链接www.teeer.cn进入某宝“不许联想T恤专卖店”或通过二维码进入微店购买。

文章预览

我大学毕业后，朝九晚五的坐班工作加一起不到四年。我发现，只要坐班，我必然生病。当年在一家网站工作，干了两个月就辞职了。后来，有朋友想跟这家网站合作，让我联系。我想起当初办公室的一个秘书，给她打电话，电话里我说是前同事，坐在她后面，戴眼镜……她怎么也想不起来我是谁。第二天她发短信跟我说：“你就是那个一直咳嗽的？”是的，我在这家网站整整咳嗽了两个月。 我后来一直选择不坐班的工作，比如我在三联工作了16年，原因就是每周只需要去一次，如果去两次我都不会干这么长时间。 我一直不知道我这个问题是压力造成的，我只是本能回避。曾经有人介绍我去做一个非常适合我的工作，学过法律、出过书、了解媒体和出版，薪水是三联的七倍。我一问，需要坐班，立刻拒绝。我想象不出让我朝九晚五，给头发抹上发 ………………………………