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主要观点总结

本文介绍了呼吸道传染病的形势，包括各种呼吸道传染病的流行趋势和症状表现。同时，也提醒市民在冬季要注意室内通风换气，避免因为长时间封闭门窗导致空气污浊。文章还提到了一些关于健康生活的其他注意事项，包括饮食、体重管理、护肤等。

关键观点总结

关键观点1: 呼吸道传染病流行趋势

国家疾控局专家介绍，今年呼吸道传染病的流行规模和强度比去年要低，但仍需警惕多种呼吸道传染病交替或叠加的流行态势。不同病原体所致感染的疫情走势不同，流感病毒检出的阳性率近期上升趋势明显。

关键观点2: 呼吸道传染病的症状和治疗

呼吸道传染病常见症状包括头晕、头痛、乏力、肌肉酸痛等。治疗流感的抗病毒药物在出现症状后48小时内使用效果最好。尽早使用抗病毒药物可以缩短病程，降低发生重症和传染给周围人的风险。

关键观点3: 冬季室内通风的重要性

冬季天气冷，很多人会选择紧闭门窗。但长时间关闭门窗会导致室内二氧化碳、细菌、灰尘数量增加，影响空气质量。建议每天开窗2次，上午9点到11点，下午2点到4点，每次开窗20分钟左右，以改善室内空气质量。

文章预览

“守护健康，从我做起” 重庆市卫生健康委 重庆市人口宣传教育中心 温馨提醒： 每个人都是自己健康的第一责任人 —第30期— 0 1 【健康快递】呼吸道传染病形势 国家疾控局最近举行新闻发布会，专家介绍， 今年呼吸道传染病的流行规模和强度比去年要低，预计今冬明春仍将呈现多种呼吸道传染病交替或叠加的流行态势。 全国急性呼吸道传染病哨点监测结果显示，不同病原体所致感染的疫情走势有所不同。 中国疾控中心传染病所所长阚飙：流感病毒检出的阳性率近期上升趋势明显，进入了季节性的流行期。接下来一段时间内还要继续上升。鼻病毒阳性的情况呈现下降的趋势。肺炎支原体主要感染的人群是5-14岁的儿童，其中我国北方的省份的阳性率也在表现出下降，南方省份在今年秋冬季以来一直处在较低的水平。同时，我们注意到，近期呼 ………………………………