为啥有的人狂吃不胖？告诉你「易瘦体质」的真相！

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投胎技术好 不开玩笑，这可能是最接近真相的答案了。 你会在某社交平台上看到很多这样的帖子： …… 报一丝打断一下。如果你的朋友天生就是个瘦子也从来没胖过，也即传说中的「易瘦体质」，那么你总结的这些，很可能没啥参考价值。 为什么这么说呢？ 因为曾经有个代谢领域著名学术大佬、中美英三国院士 John Roger Speakman 也这么想过—— 我们总是关注胖子做错了什么，却很少关注瘦子做对了什么，减肥的密码就藏在这里也说不定！ 于是他们火速开展针对瘦子群体的研究，结果……答案出乎所有人的意料！ 瘦子们运动少，代谢率还高 研究是在中国进行的。 在排除了刻意节食、厌食症患者、因疾病或药物导致体重减轻的个体后，研究者们最终找到 150 名自称吃不胖的健康瘦子，Ta 们的 BMI 都不足 18.5。作为对照的，是 173 名 BMI 在正常范围的 ………………………………