家长心课堂⑤ | 一辅导作业就暴躁，家长情绪失控怎么破？

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作为父母，在陪伴孩子成长的过程中，会遭遇各种各样的冲突和问题，特别是在孩子的学习方面，一边是家长对孩子成绩提升的焦虑，一边是孩子一些不好的学习习惯难以改变……此时，考验的不仅是家长的教育理念，更是对其情绪管理的挑战。那么家长该如何管理好自己的情绪？今天听心理老师给您支支招！ 【心困惑】 老师您好！我家孩子是个一年级的小男生。没上小学之前，我们亲子关系很融洽。自从上了小学，因为孩子学习、行为习惯等诸多问题让我对他的耐性逐渐耗尽。在家里我经常对孩子发脾气，有时还会动手打孩子。每次我情绪失控后，总会十分后悔。最近我发现孩子越来越怕我了，以前活泼的孩子现在变得沉默，小心翼翼，但我不知道怎样才能控制好自己的情绪，请您支支招！ 【心分析】 家长在教育孩子过程中，控制不住自己的 ………………………………