专栏名称: 一分钟健康养生
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5000年前的香疗养生法,现在也很实用!学5招,健脾开胃又助眠

一分钟健康养生  · 公众号  ·  · 2020-03-18 12:08
    

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香,是什么?  东汉许慎的《说文》解释,香是指芳草的味道,后又引申为具有令人愉悦的味道的物品。 北宋大文豪黄庭坚自称“香癖”,他总结了香的“十德”:感格鬼神、清净身心、能除污秽、能觉睡眠、静中成友、尘里偷闲、多而不厌、寡而为足、久藏不朽、常用无障。  香,为何有此等养生功效?不如一起且看且学习——  受访专家 覃军 广东省中医院主任中药师,国医大师金世元教授学术传承人,全国中药特色技术传承人 香之史,上下五千年 第一炉香,燃于5000年前     有据可查的“第一炉香”,来自辽西牛河梁红山文化晚期遗址,那里曾出土过一件5000年历史的“之”字纹灰陶薰炉炉盖。 距今4000多年的山东龙山文化遗址和上海良渚文化遗址 ………………………………

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