主要观点总结
本文提醒打工人和学生,春节假期结束,寒假余额不多,需调整作息准备开学。文章提供了开学提醒,包括调整生物钟、检查作业、整理归纳、主动沟通、关注安全、加强锻炼、制定计划和心理调适等方面。同时,还提供了部分高校开学时间的信息。
关键观点总结
关键观点1: 调整作息以迎接新学期
开学前要调整作息,早睡早起,减少娱乐时间,模拟开学节奏。
关键观点2: 检查回顾作业完成情况
同学们需要检查作业完成情况,及时查漏补缺,高质量完成作业。
关键观点3: 准备开学氛围
整理房间、准备文具、关注安全等,营造开学的氛围。
关键观点4: 关注心理健康
面对开学综合征,同学们要主动沟通,进行心理调适,以积极心态迎接新学期。
关键观点5: 高校开学时间信息
提供了常州部分高校的开学时间,包括学生报到注册时间和正式上课时间。
文章预览
今起,“ 打工人 ”开启 “搬砖”模式 常小观祝大家蛇年开工大吉 然而,春节假期结束的同时 寒假的余额也不多了 “神兽”们何时“归笼”呀? 2025年全省中小学幼儿园 寒假时间定为 1月18日 至 2月12日 共 26天 正式上课为 2月13日 也就是 农历正月十六 新学期即将到来 收下这份 开学提醒 从容迎接新学期! 让生物钟“归位” 调整作息 提前调整好自己的心态和作息生物钟,模拟开学节奏,营造收心环境, 从寒假“无压无度无序”的“自由自主”状态,迅速投入到“有压有序有度”的“规范他律”状态。 开学前,要按平常的作息时间起居,按时一日三餐,早睡早起,调节生物钟,逐渐减少看电视、上网、出去玩的时间,安排合理娱乐时间表,适应开学后的“时差”变化。 让高效率“复位” 检查作业 检查回顾作业完成情况 ,还有哪些未
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