高质的人生，从《道德经》的三个减法开始

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《道德经》有云：飘风不终朝，骤雨不终日，天地尚不能久，何况人乎？ 自然界狂风骤雨的形态不会持久，人的精力与气运亦然。所以《道德经》继续提出：“圣人去甚，去奢，去泰。” 意为圣人在声色、衣食、居所上都不会过度追求，要用减法保持内在的平和与气运的平衡。 身处红尘的我们，往往在信息洪流中消耗过甚，更需要以减法的思想来调整自己。 减少对信息过度吸收，节省精力去做自己真正喜欢的事情。 减少对物质过多的依赖，释放更大的空间体验生命的丰富。 减少消极念头的涌现，创造更积极心态去为自己行动。 能做到既投入又超脱地生活，才是真正的红尘高手。 有无相生，难易相成。 世间万物都是从无到有，又从有归于虚无，有和无相互转化，难和易相伴而生。 人的念头也一样，从无到有，从有到强，想控制它不容易，想转 ………………………………