专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
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家长越“在乎”孩子,孩子越不爱你

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2025-03-09 12:30
    

主要观点总结

文章讨论了“被凝视”带来的自我客体化现象,指出过度的关注和审视可能会使孩子失去自我,成为他人的“傀儡”。作者鼓励那些从小被凝视长大的人开始拒绝这种凝视,学会捍卫自己的主体性。同时,对于父母,文章建议他们用观察、欣赏和陪伴来代替审视、评判和指点,以促进孩子的自由生长。文章还提到如果面临亲子养育等困扰,可以寻求专业心理咨询师的帮助。

关键观点总结

关键观点1: “被凝视”带来的自我客体化现象。

文章指出,过度的审视、评判和控制会让人变成一个客体、一个工具,失去自我主体性。

关键观点2: 父母过度关注孩子的负面影响。

作者认为孩子得“空心病”不是因为父母关注太少,而是因为过度关注导致孩子失去自我力量。

关键观点3: 如何应对“被凝视”。

作者鼓励个人学会捍卫自己的主体性,对父母则建议改变教育方式,用观察、欣赏和陪伴来代替审视、评判和指点。

关键观点4: 寻求专业心理咨询帮助的重要性。

文章提到如果面临亲子养育等困扰,可以寻求专业心理咨询师的支持和服务。


文章预览

‍ 来源 | 徐慢慢心理话 ‍ ‍  写在后面  “被凝视”会带来自我客体化。 什么意思呢? 简单来说,就是我们会在别人旷日持久的审视、评判和控制下,变成一个客体、一个工具或者一个功能。 之前聊到“空心病”这个概念的时候,我就跟朋友说, 其实孩子会得“空心病”,很多时候不是父母关注得太少,而是父母关注得太多。 因为关注得太多太密太紧,孩子会不自觉地让渡自己的感受、边界和个人力量,变成父母的“傀儡”。 如果看到这里的你是一个从小被凝视长大的人,那么我也鼓励你,从此刻开始对“凝视”说不。 也许你的父母本意并不坏,但你可以学会捍卫自己,活出自己的主体性。 而如果你是一个觉察到自己对孩子的凝视的父母,也不妨从此刻开始,试着去用观察代替审视,用欣赏代替评判,用陪伴代替指点。 这样以来,孩子才 ………………………………

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