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段氏密传玄门武技--混元霹雳五绝断魂手

武学天地  · 公众号  ·  · 2024-10-04 06:00
    

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《段氏玄门武技——混元霹雳五绝断魂手》乃是云南大理段氏家族密传的,独门护身掌功绝技,此功练成,可出手运劲生威,制服顽敌,护身自卫,打砖碎石随心所欲,隔空发气伤人于无形,抓石可成粉,挥掌可断虎脑,拉扯坚物,隔空可断魂。 此功全盘共分五部练法,每部功法可单独练习,又可按部就班研习全盘。 第一步练法 罗汉推天掌 1、每天夜里子时,面北而立,双腿自然下盘坐于特制石板上,双掌心向上,食指相对捧于下丹田处,上身端正,头顶百会穴与会阴穴的连线须与地面垂直。 双眼先观看八斗星辰片刻后,轻轻闭上双眼。意念八斗星辰之精气自百会穴源源不断进入下丹田(沿任脉路线),自然呼吸,如此反复,练习30分钟。 2、接上式,双眼慢慢睁开,右掌缓缓抬起,掌指朝上,同时将右掌劳宫穴对准星辰,左掌掌心朝下,掌指向 ………………………………

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