来，脱光自己，站在镜子前面！然后...

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好累！！ 好忙！！ 练了俩月没效果！！ 失恋了！！ 朋友都不练了！！！ 有人说肌肉恶心！！！ 没有钱！！！ 吃补剂太贵，吃鸡蛋恶心！ 什么都不顺心 我真tm不想练了！！！ 无论职业健身 还是业余爱好者 每个人都有某一个瞬间想说 “我真的不想练了！” 此时此刻 你是不是正面临这样的情况 怎么办？去还是不去！？ 讲真 我劝你不要贪恋舒适那张温床 当你感觉生活累生活苦， 健身总打退堂鼓的时候 你要知道豢养的狮子 就像家猫一样温顺 舒适不仅仅不会让你进步 还会让你彻底失去战斗力 我劝你远离懒惰 懒惰的人浑浑噩噩， 寄希望明天！ 这就是是典型的拖延症 他们总会幻想美好的未来 这极具破坏性！也是最危险的恶习 懒惰之人躲避了磨砺的机会 我劝 ………………………………