莫言：晚年苦不苦，要看五十五，人到55岁，还没拥有这三样东西，晚年多半凄凉，别不当回事

主要观点总结

文章主要讨论了人到晚年如何活得幸福快乐，提出了三个关键点：拥有独处的能力、拥有健康的身体、拥有善忘的境界。文章通过莫言、杨绛等名人的事例，说明了这些观点的重要性和实践方法。

关键观点总结

关键观点1: 拥有独处的能力

减少社交，专注自己。文章提到莫言和杨绛通过独处，减少了无意义的社交，专注于自己的人生，取得了很好的成就。独处能让人心灵更舒适，提高效率，让自己的人生更加充实。

关键观点2: 拥有健康的身体

坚持运动，重塑自己。文章强调了运动对健康的重要性，通过施秀英的事例说明了坚持运动可以延长寿命，改变人生。健康源于锻炼，运动能刷新自己，改变身体状态。

关键观点3: 拥有善忘的境界

学会放下，治愈自己。文章提到莫言的经历和杨绛的心态，说明了遗忘是一种自我保护机制，能避免焦虑和压力。学会遗忘不美好的东西，调整心态，才能真正治愈自己。

文章预览

作者 |  行简  来源 | 听书369（ID：tingshu369） 莫言曾在采访中表示，人到晚年，要学会找点乐子，做个“傻子”，让自己活得舒适。 深以为然。 人生下半场，如何才能一路顺畅，幸福快乐，值得每个人深思。 俗话说：“晚年苦不苦，要看五十五。” 一个人的晚年生活状态，往往从55岁开始，就已在奠定基调了。 东隅已逝，桑榆非晚，哪怕青春不再，但晚年生活，同样值得认真打磨。 尤其以下3样东西，奉劝每个人都尽早拥有，千万别不当回事！ 拥有独处的能力：减少社交，专注自己 莫言曾说：“获奖之后，我跟很多亲戚再也不联系了。” 原来，在他出名后，很多老家的亲戚非常眼红。 有人嫉妒他，有人诋毁他，也有人想方设法沾他的光，这些人来来往往，让莫言不堪其扰。 而当他远离了这帮亲戚，将生活回归到独处中。 他发现并没有产生任 ………………………………