好的心情，从放过自己开始

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文 | 月月 来源 | 励志语录（ID：lizhi743） 点击上方收听主播晏娇朗读音频 结尾曲：刘惜君 - 怎么唱情歌 情绪，是一个人觉知幸福的晴雨表。 心情若好，生活中再多的不如意也有精力去面对，轻松化解；心情不好，再小的挫折都能成为洪水猛兽，人便会不堪重负。 有句话说：“在这个世界上，没有人能困住你，只有你能困住自己。” 人活着，只有摆正心态，人生才会顺利前行。 因此，把心情照顾好，比什么都重要。 01 心情好了，人就不累了 人这一生，活的就是心情，想开了会幸福，想不开成负累。 平日里大多数的烦恼，皆是因为自己给心情上了枷锁，才沉重了自己，也苦恼了人生： 有时是在工作中，看到别人升职加薪，面对繁重的工作愈加不快； 有时是在生活中，遇到不顺心的事情，看看一地的琐碎顿生郁闷； 有时是在感情中，对比别人 ………………………………