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10个高效沟通的好习惯

HR笔记本  · 公众号  · 职场  · 2025-01-20 08:07
    

主要观点总结

本文主要讲述了职场交流中的关键点,包括避免想法迁移、不要好为人师、尽量不要用否定开头、使用开放式问题、让想法涌现、真实表达、避免比较经历、不要重复自己说过的话、简明扼要以及认真倾听等。同时,文章也强调了交流的前提是抱着聊天的心态而非训话,并提倡像孩子一样抱有一颗好奇心。

关键观点总结

关键观点1: 避免想法迁移,专注当下交流。

谈话时,不要因自我联想和经验触发而偏离主题,要处在当下情境中,抱着好奇心与对方交流。

关键观点2: 不要好为人师,以分享和探询的态度进行交流。

避免以过来人的态度分享经验,而是用探询的口气引发共鸣。每次谈话都是独特的学习机会,需要了解每个人的独特性。

关键观点3: 使用开放式问题,促进深入交谈。

使用“谁、什么、何时、何地、为什么或如何”等开放式问题,打开谈话,让更多的想法、思考与意见获得表达。

关键观点4: 让想法涌现,关注谈话本身。

好的想法是在谈话过程中涌现的,要关注于谈话本身,顺势而为,尊重每个人的独特性。

关键观点5: 真实表达,不要夸大或不懂装懂。

如果不知道、不了解的事情,要直接说出来,这是一个很好的学习机会。

关键观点6: 避免比较经历,尊重他人经历。

每个人的经历都是独一无二的,交流时要认真倾听,不要急着比较或分享无关的经历。

关键观点7: 不要重复自己说过的话,避免强势和咄咄逼人的交流方式。

不断重复自己说过的话会让人觉得强势和不易打交道,要尽量避免。

关键观点8: 简明扼要,少说废话。

谈话中要尽量简明扼要,少陈述无关紧要的细节,更关心对方是什么样的人和能产生的联结。

关键观点9: 认真倾听,理解对方立场和观点。

倾听时要抱着理解对方的心态,而不是为了反击或抓住对方发言的漏洞。要像小孩子一样抱有一颗好奇心。


文章预览

01  关注当下,避免想法迁移 我们职场交流往往有一个习惯,就是容易在交谈过程中因某件事情而引发想法的迁移。当与他人沟通时,往往会因此引发自我的联想、经验的触发,注意力因此会从谈话上转到自己的念头上,这个时候对方的话实际上是没有听进去的。 也有些伙伴会因为事情比较多,在一个谈话进行的同时,脑子里还在转着七八件其它的事情,比如一会儿这个会完了,我要去看看老板在不在,我有一个想法太好了,一定要记住,一会儿要问一下……无论发生哪一种情况,我们的注意力在这个时刻都已经发生了迁移,这样的结果会使谈话效率低下。 规避这种情况的办法只有一个:处在当下,活在当下的情境中,抱着好奇心与对方交流,不要操心这之外的事情,那些都与谈话无关,当下最重要的是你面前的这个人。如果不能够做到,说明 ………………………………

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