夜读｜好的人生，离不开三种力量

主要观点总结

文章讨论了如何让自己变得强大，包括增体力、强脑力、炼心力三个方面。通过锻炼可以强化体魄、提高精神状态，深度思考可以塑造核心竞争力，而修炼心力则需要磨练棱角、潜藏锋芒。文章还强调了身体、大脑和心灵的重要性，并提醒读者不断修炼自己，才能拥有更加充实和成功的人生。

关键观点总结

关键观点1: 增体力：通过锻炼强化体魄，提高精神状态。

经常锻炼可以促进心力、脑力、体力合一，应对挑战。强身健体是自我成长的原动力，衍生出积极的精神状态。

关键观点2: 强脑力：深度思考，塑造核心竞争力。

独立判断，做好选择后行动。在复杂生活中冷静思考，理解生活真相。重塑思维，不被浮云遮住内心，不断觉醒。

关键观点3: 炼心力：磨练棱角，潜藏锋芒。

敦促自己虚心沉潜，潜心修炼。苦炼心力，下硬功夫，才能成就有厚度的人生。身体、大脑和心灵的重要性被强调，鼓励读者不断修炼自己。

文章预览

让自己变得强大，生活才会热气腾腾。 心灵，大脑，身体，是人重要的三个部分，要经常充电。 人生想要过得顺利，需要增体力、强脑力、炼心力。 ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ 增体力：强体魄，提精神 经常锻炼，可以促进心力、脑力、体力合一，从而孕育更加强大的自己，从容不迫地应对四方挑战。 野蛮筋骨，锤炼意志，益无穷也。 强身健体开启了自我成长的原动力，衍生出自由进取的精神状态，明朗喜人的生活状态。 强脑力：勤思考，增智慧 有句话说：“思考改变命运。” 深度思考，独立判断，在做好选择后义无反顾地行动起来，打造自己的核心竞争力，是让人生越过越顺的前提。 于外，在复杂难言的生活中，冷静思考，理解参差百态，在看清生活的真相后依然热爱生活。 于内，重塑思维，不被当下的浮云遮住内心，不断觉醒，最 ………………………………