不戴智能手表，你还会运动吗？|睡前聊一会儿

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睡前聊一会儿，梦中有世界。听众朋友，晚上好。 三伏天的“黄金瘦身时期”如约而至，许多人抓紧“燃烧卡路里”。不论是开启心率监测，在健身房里来一场挥汗如雨的热辣滚烫，还是打开骑行模式，在城市绿道上感受“风都是自由的味道”，智能手表凭借时尚的外表、健康的理念内核，成为很多人不可或缺的“健身搭档”。今天，我们就一起来聊聊这个话题。 随着人工智能和大数据技术的飞速发展，可穿戴设备日渐融入我们的日常生活。《中国可穿戴设备市场季度跟踪报告》的数据显示，2024年第一季度，中国可穿戴设备市场出货量达3367万台，其中，智能手表市场出货量910万台，同比增长54.1%。如今，智能手表的功能早已不再局限于时间呈现。点开表盘，实时变化的步数、心率映入眼帘；连上手机，锻炼成效和睡眠报告条分缕析。不少人热衷 ………………………………