【回复】猪油只是吃着香？还有这4个好处，了解一下

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点击蓝字，关注公众号，获取更多健康资讯~ 今日看点 圈友问题导览 圈友 “蜜蜂漫天飞舞” 请问，猪油到底是好还是不好？ 圈友 “双子星” 爆炒时戴个口罩是不是有效隔离？ 圈友 “可爱滴妈咪” 做饭的油烟怎么办呢？带（戴）口罩，不知道有没有效果啊。 圈友 “照” 蜂蜜能不能吃？ 每天这样揉肚子 脾胃好了，防病还长寿 ↑点击上方链接 查看圈友提问原文↑ 圈友提问 左小霞 解放军总医院 第八医学中心 营养科 主任医师 答：圈友“蜜蜂漫天飞舞”您好，猪油富含维生素B 12 、维生素B 6 、硒、锌等营养元素，这些成分 对于神经系统的正常运作、免疫系统的强化等都有益处 。 1.润肠通便 猪油中含有大量油脂，食用后能促进胃肠蠕动，帮助消化物排出，可一定程度上改善便秘或排便困难的情况。 2.补充能量 猪油中含有大量脂肪，是人体功 ………………………………