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肥胖, 分为很 多种。有人全身胖,有人胖大腿,有人胖屁股,还有一种人,就爱胖肚子。而这种胖肚子的现象,就是「腹型肥胖」,也叫「向心形肥胖」。 腹型肥胖发生代谢综合征、糖尿病、血脂异常、高血压等疾病的风险明显高于皮下脂肪型肥胖者和混合性肥胖者 [1] 。 除此之外,还有两个你想不到的危害: 危害一:肚子越大,心脏越差 [2] 。 美国心脏协会发表在《循环》上的一份科学声明显示:腹部肥胖或身体中段、器官周围有多余脂肪的人,患心脏病的风险增加,即便他们并不胖(BMI 在正常范围内)。 而除了心脏问题,腹部肥胖还与肝脏周围的脂肪堆积有关,这往往会导致非酒精性脂肪肝,增加心血管疾病的风险。 哪些因素,可能会导致心血管疾病?👇 危害二:肚子越大,脑子越小 [3] 。 一项超 9000 人的大规模人群成像研究发现:肥
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