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教你聚餐后少长两斤的4个秘诀!

吃货研究所  · 公众号  · 美食  · 2016-11-04 18:39
    

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减肥,注定是胖子们在秋冬季亘古不变的话题。尤其是在大家嚷着贴秋膘的时候,如何让大家觉得你没在减肥却越吃越瘦?本指南就是要教各位宝宝们如何不动声色的瘦瘦瘦! 很多人都有这种“天冷就长肉”的烦恼,因为冬天活动量减少,人也会因为寒冷忍不住要大吃囤积脂肪。 但是其实 这种囤积脂肪是无意识的 , 是大脑在欺骗你!秋冬依然应该瘦啊朋友们。 更糟糕的是,人自古以来就是“靠近我,温暖你”的群居动物,天气变冷后喜欢干什么?喜欢聚到一起大吃大喝呀!从工作会餐,到家庭聚会,到朋友小聚……所以常要面临的选择问题就是: 这让人破戒的聚餐,你到底是去呢,还是去呢? 聚餐你来咩? 图:Golf 4 Good 当然,吃货眼里只有“我去”! 去归去, ………………………………

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