一个穴位，自己搞定肩周炎！

文章预览

颈椎、肩周不适简直是互联网公司的标配。前些天，产品经理嚷嚷肩膀疼，想起路新宇老师的一个小妙招，给她边揉阴陵泉下，边活动对侧肩膀，不到一分钟就松下来了。可谓神效。 特将此文分享给大家，自己操作也很方便。 福光 按 肩周炎是十分痛苦的疾病。肩关节活动受限，如欲增大活动范围，则有剧烈刺痛发生。严重时患肢活动受限不能梳头、洗脸和扣腰带，我遇到最痛苦的一位患者，竟然不能掏出裤子后面口袋里的钱包。 治疗肩周炎有一个奇穴在「阴陵泉穴」下一寸的位置，「阴陵泉穴」在小腿胫骨内侧的顶端，距离它一个手指宽度即是这个神奇的穴位。 肩关节活动受限的患者，可以按照X型取穴法（取患侧对面的穴位），拇指用力点揉对侧「阴陵泉 ………………………………