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喝茶会肾结石、钙流失,还会伤胃?真相是……

老兵圈  · 公众号  ·  · 2025-02-23 23:20
    

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你喜欢喝茶吗?当前,网络上流传着各种关于喝茶的说法,有的说 喝茶养生 ,有的说 喝茶致癌 ,有的说喝茶会导致 肾结石、钙流失,还会 伤胃 …… 这些说法有科学依据吗? 0 1 经常喝茶会肾结石? “经常喝茶会导致肾结石”这个说法流传了很久。据了解,持这个说法的依据主要是茶水中含有草酸,而草酸和食物中的钙结合,继而导致结石发生。那么,事实果真如此吗? 复旦中山厦门医院全科医学科主治医师任利民表示,单纯从饮茶来说,不会直接导致肾结石。相反茶叶里有茶多酚、咖啡因等成分, 有预防结石的作用 。而且在饮茶过程中摄入较多水分,可以增加排尿,也会起到预防结石的作用。 但是医生也强调,喝茶不会导致肾结石的说法是针对健康人群而言的, 如果是肾结石患者或是一些体质特殊的人群,就要选择草酸含量比较低的茶叶 ………………………………

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