两句稳定内核的咒语

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在清迈的一位好友，说受到我影响，也开始提醒自己： 💙「重要的是让这件事情发生，只要发生了就有体验和成长。」 跟我爸聊天，他说常看我的文章，也多了句口头禅： 💛「允许一切发生，把做事和做人分开，事情没做好不代表我是一个糟糕的人。」 这两句「咒语」（mantra）放在一起，是我的精神内核——很少内耗，做事也不需要什么勇气和坚持，10 多年来状态一直都还不错。 大原则是：对错好坏没那么重要，结果也只是结果，我能做的是做一个决定，然后去体验可能的一切。 我知道无论怎么做，我都会讨厌自己、会委屈会抱怨，这是人性。但我也相信我会顺着这些情绪看到那个内在的小孩，看到我的脆弱和万丈光芒。 人只要保持觉察，主动反思，就会在品格之路上不断进步。成为什么样的人比做了什么样的事更重要。 所有的痛苦和欢愉 ………………………………