90岁自律少女刷屏全网，上百万网友赞叹：果然老了才是闯的年纪

主要观点总结

文章描述了一位90岁的少女阿嬷的生活状态，她非常自律，从早到晚都在忙碌，精力旺盛，能玩转各种电器。阿嬷的生活态度激励了网友，纷纷表示要向她学习。文章还总结了阿嬷的长寿经验，包括饮食、运动、作息和心态等。

关键观点总结

关键观点1: 阿嬷的生活状态

阿嬷每天从早到晚都在忙碌，不论是做家务还是照顾家人，都毫不含糊。她还能熟练操作各种电器，展现出了惊人的精力。

关键观点2: 阿嬷的自律精神

阿嬷的自律精神令人钦佩，无论是饮食、运动还是作息，她都有严格的规划。这种自律精神也是她能够保持健康长寿的重要原因之一。

关键观点3: 阿嬷的长寿经验

文章总结了阿嬷的长寿经验，包括饮食清淡、多吃杂粮、腿脚勤快、多运动、作息规律、心态年轻等。这些经验对于年轻人来说同样具有借鉴意义。

关键观点4: 阿嬷对生活的热情

阿嬷对生活的热情也是她能够保持年轻的重要因素之一。她乐于尝试新鲜事物，喜欢与家人互动，对生活充满干劲。这种热情的生活态度也感染了网友，激励他们向阿嬷学习。

文章预览

只要一放假回家，当代年轻人的精神状态就是： 睡觉： 干饭： 刷手机： 走亲戚不想去： 只想流连在被窝和床之间。 但有位90后博主@梅英阿嬷却过得很自律。 因为每天要跟拍自己的阿嬷。 从早上7点多开始。 到凌晨两点，阿嬷的身影依旧在厨房里。 没坚持几天，博主就累倒下了。 阿嬷给她盖上了被子，让她休息会儿。 要知道，博主起来拍的时候，阿嬷已经忙一阵了。 90后属实抗不过这位90岁少女。 ‍ ‍ ‍ ‍ 看完，网友纷纷调侃： 90后才是养老的年纪。 90岁正是拼的年纪。 90岁少女自律的一天 阿嬷的一天到底有多自律？ 早上6点35就已经起床了。 20分钟洗漱完，开始收拾自己。 7点20的时候，又接着收拾卫生。 沉甸甸的水缸，阿嬷轻松拿捏。 搬来搬去，360度无死角清洗。 洗完，阿嬷也没闲着。 7点40摘紫苏叶，准备炖汤。 8点准时拜拜。 15分 ………………………………