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酒 精 进 入 体 内 的 24 小 时

跑步指南  · 公众号  · 跑步  · 2020-01-20 11:00

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作者:蛙哥  来源:蛙哥开车(iiiwage)  写在最后: 到了年底,酒局也多了起来,公司年会,团队聚会,朋友约会,大家回顾一年的辛苦付出,畅想未来的苦尽甘来,于是推杯换盏,把酒言欢。 但是! 喝酒虽好,可不要贪杯呦。因为 全世界每年因为饮酒导致的醉驾车祸、寻衅滋事、打架斗殴,甚至杀人强奸等恶性犯罪事件层出不穷。 哪怕喝酒之后不伤害他人,也会伤身误事, 我们经常说“小饮怡情,大饮伤身”,其实不管大饮小饮,只要摄入酒精都会对身体造成不可逆的伤害。 世界卫生组织把酒精确认为“一级致癌物”,全世界全5.5%的癌症发生,和5.8%癌症死亡的“罪魁祸首”都是酒精。 在我们的日常生活中,与酒精同为一类致癌物的甲醛、黄曲霉素等,我们 ………………………………

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