体脂8%的中国街头健身狂人，论身材和技术不输欧美！

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型男靓女聚集地    最热门的健身号 点击标题下方蓝字关注  健身头条 说到极限健身的鼻祖，大部分会想到一个人 Frank Medrano 全球名气最大的极限大神， 一个靠自重健身，坚持吃素， 体脂常年保持6%的极限大神。   至于为什么说是极限鼻祖 几张动图感受下 超强的控制力，让很多人敬畏，估计全球也没几个这样的吧？错，就在我们身边，有一位名叫  【和上好像和尚 】  的小哥，虽然没有6%的体脂，但8%的惊人体脂率，跟Frank有一拼，就连身材和发型也有几分相像！   和上也是一位推崇自重健身的爱好者 平时在健身房也大都做各种街健动作 俄式挺身 龙旗 前水平 负重人体旗帜 逆天的核心力量 这位中国健身狂人，也是够励志的 ………………………………