专栏名称: 飞蚂蚁
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3年吃出6块肌,给女友做1095天早餐不重样,还教大家怎样靠吃瘦下来!

飞蚂蚁  · 公众号  ·  · 2017-04-06 06:26
    

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环保·公益·创意        点击标题下方 飞蚂蚁 ,轻松关注 说到肌肉、马甲线, 很多人都想, 这肯定要狂健身、狂练 要和美食说再见了 小飞告诉大家: NO!!! 分享一句健身界流传不广但十分科学的话: 三分靠练,七分靠吃!   话不多说,介绍一位小哥 用3年时间, 活生生吃出来肌肉! 1095天给老婆亲制早 餐 还不重样! 妹子看了想戳男友脊梁骨 小哥做的艺术般的早餐 会做饭不可怕, 关键是菜色颜值极高, 更可怕的是还会拼盘、拍照 看到这个口水都快要流出来了 而且靠着高超的手艺 没少吃一顿美食 运动量也很少 小哥 变成了六块腹肌 这是他现在的样子 六块腹肌的小哥 然而三年前他还是 胖子、啤酒肚 说 他经历了整容般的变 ………………………………

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