11月23日丨大强度丨军都龙脉：凤凰坨-燕羽山

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徒步并不等于郊游，在徒步中汗流浃背、气喘吁吁是家常便饭，走野路、钻树林、四肢并用是常规操作。需要参与者具有一定的身体素质、毅力。徒步期间需要队友之间互相帮助，需要参与者具有集体意识。从未徒步过的人，在第一次徒步之后只有两种可能，要么从此爱上徒步，要么从此再不徒步。 新人报名必看！ 军都山是北京市主要山脉，属燕山山脉。军都山主体由两支山脉构成， 北支为海坨山——佛爷顶——卯镇山，南支为燕羽山——凤凰坨——云蒙山。 凤凰坨又称凤驼梁，海拔1529米，位于京城北部怀柔与延庆县的交界处，因山顶形状似凤凰而得名。凤凰坨森林葱茏、流水汩汩、景色醉人，山顶有风景优美的草甸，视野很好。 燕羽山西距延庆镇约15公里，海拔1278米，为军都山主要山峰之一。远眺燕羽山，像一个挺拔的火山锥立于群山之上 ………………………………