排名前三的长寿运动，却没有走路？第一名是它

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请大家 点击图片上方   “ 财金新天地 ”    → 点击右上角“...” → 点选“ 设为星标  ★  ”就不会错过每篇好文章啦！ 来源：老年日报 （本文不代表财金新天地立场） 运动可以说是改善身体健康状况的“万能处方”。不过，运动种类那么多，究竟哪种对于延寿来说，“性价比”更高呢？ 著名医学期刊《柳叶刀》上一项持续15年、涉及8万人的调查报告给出了答案——研究人员分析了不同种类运动和全因死亡率的关系，发现性价比最高的3种运动。 （注：全因死亡率，就是“所有死因的死亡率”，是指一定时期内各种原因导致的总死亡人数与该人群同期平均人口数之比。） 第1名 挥拍类运动 降低全因死亡率47%  挥拍运动被评为“最佳运动”。 研究指出，对比那些没有进行身体活动的参与者，进行了乒乓球、网球和羽毛球等挥拍类运动的人， ………………………………