推荐完这个，粉丝夸我是及时雨

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前几天给大家推荐了一款辅酶Q10，就有常粉留言表示，刚去看完医生，真乃及时雨啊！ 一方面为自己给大家找到了好东西高兴，另一方面也很感叹，同为中年人的不易。 作为家里的顶梁柱，身体是革命的本钱，咱们现在 一定要把养生提上日程，给自己的健康加码！ 说到健康我特别有感触，过去的几年，经历了一场场的羊，去年又被支原体、甲流、乙流所袭击，虽然很多时候看上去身体健康，但有时会出现特别疲惫，没什么力气的状况。 尤其是几小时直播后，真真切切地感觉到“心力交瘁”这四个字。直播是非常耗心力的，自顾自地3 个小时滔滔不绝，感觉身体被掏空…… 以前年轻的时候，要是有人跟我讲“养生”，我大概率点个头微笑一个表示下礼貌，然后就没有然后了。 但现在，哪个朋友以自身效果担保，说啥玩意儿能“养生”，我真的会 ………………………………