专栏名称: 周国平
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周国平  · 公众号  · 美文  · 2025-01-17 20:00
    

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作者 | 和小畏 责编 | 陈轻轻 生活中,你是否会出现一种「大难临头」的感觉? 可能是当众讲话、可能是参加考试,可能是面对某个挑战或某个害怕的人时,忽然预感自己要完蛋了,要把一切搞砸了。 有时甚至说不上缘由,心里就是很确信自己要完了。 尽管结果未必真的搞砸,可事前那种恐慌感却来势汹汹,几乎要将人吞没。 为何如此惊慌呢? 又该如何改变呢? 今天的文章,我们就来好好聊聊。 担心自己会倒下 去年年底,好友小智要参加马拉松比赛。 他在前一个周末刚顺利完成了半程马拉松,然后要在下一个周末跑全马。 不过他却忧心忡忡,怕自己完不成比赛,甚至在中途倒下。 然而,最后的结果却远出乎他的意料。 他的成绩仅比自己最快记录慢10分钟左右,小智为这个成绩激动不已,毕竟他原本以为连完赛都悬。 而另一边,我对于这样 ………………………………

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