30岁做什么，可在5年后受益匪浅？

文章预览

大象按： 雷军说过： 没有专注，就没有一切。 想要保持高效的本质核心，是对一件事进入心流状态，也就是 “保持专注” 。 如何用简单的技巧提升日常专注力？ 🐘就为各位象亲带来作者 @TwosJoe 一些关于提高自己日常专注力的7个简单技巧，总有一款适合你。 （*以下文章来自 medium.com，由大象整理翻译并有所改动，转载请注明原作者 TwosJoe） 管理你的日常专注力有时就像是坐过山车——充满了高潮、低谷和意外的转折。有些日子，你感觉自己头脑清晰，专注力十足；而在其他日子，却感觉即使是集中注意力三分钟也是个挑战。 这让我不禁思考： 我该如何掌控自己的日常专注力呢？ 通过阅读书籍、文章、听播客，结合个人经验， 我发现了七个简单的小技巧，它们可以显著提升专注能力 。 这些策略对于任何希望提高日常专注力的人来说都是普 ………………………………