60岁到70岁这十年，惜命最好的方式不是睡觉、锻炼，而是做好这4点

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作者 ：深海 来源： 读书369（ID： dushu369com） 编辑：慈怀读书会（ID：cihuai_dushuhui）   // 兹心说 // 允许一切发生，气定神闲度过每一天。 欢迎添加慈怀小编（微信号搜索： chdshme） ，小编将拉您进慈怀创始人陈晓峰老师领读的“因书明理线上读书会群”，以文会友。 网上有这样一句话： “照顾好自己的健康和情绪，这场人生，你就赢了一大半，其余的其余，上天自有它的安排。” 人生短暂，仅此一次，把自己照顾好，才是最值得的事。 行至晚年，历经世事沧桑后才渐渐明白：身上无病，心上无事，眼里无怨，就是后半生最高级的炫富。 60岁到70岁这十年，惜命最好的方式不是睡觉、锻炼，而是坚持这4件事。 关注上方视频号，收看更多精彩内容 低配生活，克制自己的欲望 一位作家曾提问大学教授：“什么是理想的生活？” 教授的回答，令他幡 ………………………………