Gut Microbes (12.2): 连续7年蝉联“最佳饮食”，但地中海饮食难坚持？这种新型补充剂攻克这一难题！

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根据 《美国新闻与世界报道》 公布的2024年度最佳饮食榜单，在整体最佳饮食中，排行榜首的仍然是 「 地中海饮食」 ，这也是地中海饮食连续七年蝉联“最佳饮食”的称号。 随着研究者对该饮食模式的不断探索，越来越多证据表明，地中海饮食不仅可以预防心脑血管疾病，还可以延缓衰老，好处多多。 然而，可能是 生活习惯或饮食成分成本过高等潜在原因， 现实生活中能坚持地中海饮食的人群占比很小。因此，以简单方便的方式递送这些生物活性化合物（例如使用膳食补充剂），将成为无法或仅能部分坚持地中海饮食的个体的有利替代选择。 近日，来自英国东安格利亚大学医学与健康科学学院的研究者们在 Gut Microbes 杂志（12.2分）发表了研究成果， 该研究揭示了一种新型地中海饮食的补充剂改善轻度炎症小鼠模型的认知、微生物和代谢缺陷 ………………………………