才几毛钱一根的“绿色人参”，降糖、补钙、抗衰老...不吃亏大了

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有一款便宜的蔬菜被人们称之为 “绿色人参” ，它就是 秋葵 。 秋葵含有很多的膳食纤维、果胶，能够防治便秘。秋葵还含有锌和硒等微量元素，有提高免疫力、抗衰老的功效。另外秋葵有类胰岛素的成分，能够帮助平稳血糖！ 点击视频查看老师解读 ▼ 今天给大家推荐一款美味的“油淋秋葵”。 这款油淋秋葵，极大的保留了秋葵的营养价值，吃起来清脆可口，赶快做起来吧! 看完记得给家人朋友看看。 传递健康，传递温暖！ 愿您健康长寿！   健康时尚百科，助你长寿健康生活 ………………………………