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今年的三伏天，是从 7月15日~8月24日 ， 现在已经入伏。 三伏天出现 在小暑和处暑之间（公历7月中旬到8月中旬） ，三伏分为初伏、中伏和末伏 。 三伏天的气候特点是 气温高、气压低、湿度大、风速小。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下；亦指天气太热，宜伏不宜动之意。 三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。 因为入伏后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，就会变得非常炎热。 另外，夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气闷热的重要原因。 “三伏”与“三暑”（二十四节气中的小暑、大暑、处暑）均代表高温极端天气，古人之所以将一年中的极热天称“暑”，同时又找出了一个“伏”与之搭伴，除了文化含义外，另一重要目的是出于养生的考虑。 虽然三
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