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原文标题： Evidence for Muscle Cell-Based Mechanisms of Enhanced Performance in Stretch-Shortening Cycle in Skeletal Muscle 作者介绍： Atsuki Fukutani, Tadao Isaka, and Walter Herzog Atsuki Fukutani: Ritsumeikan University, Kusatsu, Japan; Department of Physiology and Pharmacology, Karolinska Institutet, Solna, Sweden Tadao Isaka: Ritsumeikan University, Kusatsu, Japan Walter Herzog: Faculty of Kinesiology, The University of Calgary, Calgary, AB, Canada 原文出处： Frontiers in Physiology, Volume 11, Article 609553, published: 08 January 2021
doi: 10.3389/fphys.2020.609553 SSC的介绍 在尝试进行高度跳跃时，我们通常会在主要动作之前做一个反运动来提升表现，这种技术称为拉伸-缩短周期（SSC）。SSC在运动中很常见，对于提高运动表现至关重要。尽管SSC效应背后的机制有多种理论，但常见的两种解释包括：通过 拉伸反射激活增加神经激活，以及在肌肉的系列弹性成分中储存
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