让你疲惫不堪的，可能是这个原因

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作者 | 李睿秋Lachel 来源 | L先生说 ID | lxianshengmiao 当提到「压力」时，你想到的是什么？ 很多人想到的，可能是比较严重的事情： 比如应对一项艰难的挑战，遭遇难以解决的问题，直面突如其来的意外，陷入需要消耗大量精力的境况…… 但其实， 生活中有许许多多非常细小的事情，也可能成为我们的压力源。 比如什么呢？举几个简单的例子： 你是一个不喜欢出风头的人，有一天突然接到一个任务，要在整个部门面前做汇报； 你正在做一项非常重要的任务，但主管突然打断你，要求你先完成他这边的一个紧急事项； 你对接的客户很难沟通，老是翻来覆去地问你一些重复的问题，让你看到就心烦； 你的团队里有人没有按时完成他的工作，导致你不得不加班来帮他「擦屁股」； 你和朋友聊天，因为一个小小的分歧而不欢而散，产生了一个微小的 ………………………………