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11月21日丨周四丨初级强度丨香山走个心

徒步强国  · 公众号  ·  · 2024-11-14 22:05
    

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徒步并不等于郊游,在徒步中汗流浃背、气喘吁吁是家常便饭,走野路、钻树林、四肢并用是常规操作。需要参与者具有一定的身体素质、毅力。徒步期间需要队友之间互相帮助,需要参与者具有集体意识。从未徒步过的人,在第一次徒步之后只有两种可能,要么从此爱上徒步,要么从此再不徒步。 新人报名必看! 香山是北京驴友足迹最多的地方,各种强度的徒步路线数不胜数。本次活动属于香山画图系列,通过脚步画出规划轨迹的图案,在享受画图乐趣的同时能够增强使用轨迹、找路的能力。 ⇧ 上述照片全部来源于活动期间实拍 本次徒步自香山地铁站起,在香山徒步走一个心的形状,全程14km,爬升1050m,下降1050m,徒步强国等级2.0,属于初级强度。 徒步强国路线强度等级说明 。 ▶ 鞋: 防水保暖的登山鞋、徒步鞋, 不可穿平底鞋 。 ▶ 衣: ………………………………

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