严艺家：当了15年心理咨询师，我终于发现东亚孩子为什么都是“玻璃心”……

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本文来源于公众号：阅读第一（ID：Readfirst） 对于东亚家庭来说，心理健康问题一直是“房间里的大象”。 它触目惊心地存在着，却又被明目张胆地忽视了。 直到近些年来，心理健康问题才终于稍稍摆脱了被误解和污名化的局面，被社会以及家长们重视起来，摆在明面上开始讨论。 作为物质条件最为优越、接收信息量最大的一代人，当下青少年的心理问题极为复杂，也很难被父母辈所理解。 好好的孩子，怎么就病了？ 在前不久我们请来了拥有15年从业经验的资深心理咨询师，同时也是心理科普大V的严艺家，讲述了心理咨询从业者眼中，东亚小孩应该如何找到“精神落脚点”。  01  东亚小孩 有不同的脆弱 全球的青少年都在面临心理和精神问题的困扰，但东亚家庭有哪些特殊之处，又有哪些不一样的问题？ 首先，东亚家庭常见「代际养育」的关 ………………………………