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墨香中华 · 下元节|十月十五下元日,一个不该被遗忘的传统节日 · 6 小时前 |
墨香中华 · 小学老师吼爆热搜:今年这英语教材一出,50% ... · 4 天前 |
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三联中读 · 豆瓣9.6!小时候背过的诗词,成了长大后才懂的人生 3 月前 |
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提升之路 · 有朋友跟我说对未来感到迷茫和焦虑,我觉得有时候想太多也不是好事情。 遇到可能的不好情况,还没发生就焦虑,就提前经历了1次,。假如发生了,过后还老想起纠结,就经历了3次。 能消除恐惧或焦虑的方法是行动,专注在行动之中,不要太多杂念。 『专注工作,保持警觉和清醒,准备好应对任何可能发生的状况,随机应变。这就是正念。 过好真实的这一刻。这一刻,就是生活本身。不要做未来的俘虏, 3 周前 |
硅星人Pro · 在座的各位都是AI现实主义者,同时有那么一点儿理想 2 周前 |