你每天都要吃的它，致癌、伤血管、影响血压......可能正在拖垮你的身体

文章预览

点击蓝字，关注公众号，获取更多健康资讯~ 盐作为日常调料 顿顿饭都少不了 如果你喜欢“重口味”食物 离不开 高盐饮食 会 使胃癌发生风险增加2～6倍 哪些不适可能是胃癌发出的信号？ 如何远离胃癌？ 快跟着小圈一起来看看～ 01 高盐饮食 可能正在拖垮你的身体 高盐饮食是胃癌的危险因素之一，会 使胃癌发生的风险增加2～6倍。 这是因为，食盐的高渗透压会对胃黏膜造成直接损害，出现充血、水肿、糜烂、溃疡、坏死、出血等一系列病理改变，同时还能使胃酸分泌减少，胃黏膜易受攻击。 胃黏膜不断受损、修复，在此过程中，患胃癌的风险就会增加。 此外，咸菜类高盐腌制食物，不仅含有大量的盐，还含有 亚硝酸盐 ，其 与胃中蛋白质发生反应，会 产生致癌物质亚硝胺 ，如果长期大量摄入，同样会增加患胃癌的风险。 健康小贴士： 高盐 ………………………………