是我来到了这个年纪，还是年纪来到了我身上。

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Sara Latif 看见自己 孤独，或者说被别人忽视，是人类非常害怕的一种状况。 为什么我们害怕孤独？有一个非常有趣的原因，就是我们下意识里不知道我们自己到底是谁，而我们所制造出来的自我定义的方式实际上都是虚假的。 在潜意识里你想要证明给别人也证明给自己看：你是存在的。但是这一切都不能帮助你知道你是存在的，因为实际上你是不存在的，而“你不存在”这个事实又是你不能接受的。 这个就是我们最基本的孤独，这一切都不能帮助你解除孤独，因为在潜意识里你知道你自己是孤独的。所以你必须要制造一个空闲的时间让你去看到你自己，这是非常重要的。 by 宗萨钦哲仁波切 每日意图  Vol. 3880 Yeray Sánchez 一个人的思想往往是他与事实之间最大的屏障。 意思是，一个人的观点是没有办法被逻辑、理性辩论或者明显的事实改变的。 ………………………………