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《洋葱阅读法》 | 简单易学且实用的读书法,让你阅读上瘾

川页书斋  · 简书  ·  · 2020-04-25 07:57

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知乎有这样一个问题:“我知道读书很重要,但真的看不进怎么办?”

要知道买书不等于读书。

英剧《布莱克书店》第一季的开头就有这样一段有趣的对话。

一位西装革履的客人指着一堆书问店主:"那些书多少钱?那些皮革精装的书 。"

店主:“查尔斯狄更斯的作品集吗?”

客人:“是真皮吗?”

店主:“是真狄更斯的。”

客人:“我得确定这是真皮的,因为要和沙发配套。我家里其他所有的东西都是真的,我愿意出200。”

店主:“200啥?”

客人:“200英镑。”

店主:“是真皮的英镑吗?”

客人:“不是。”

店主:“那就和我的皮夹不配套,下一位。”

《布莱克书店》

虽然我们大部分都是抱着一定要学习知识的心态去买的书,但是你的生活中会不会遇见这样的一个场景:

你在网上或是别人的推荐下兴致勃勃的买了一堆的名著、干货书等,然后你看着那漂亮的封面,精美的插图,舒适的排版你总是默默的发誓“这次我一定要把这本书读完!”

干劲满满的你开始了阅读,然而你才看了几页就觉得里面的内容枯燥无味,再接着看了几页你仍然没有兴趣,顿时你觉得昏昏欲睡。

你想:这么无聊的书居然还有人能看下去,还觉得好看?

于是你端起了你的手机开始刷起短视频,追起了电视剧,这本书就成了你家里的一本装饰品。

过了几天励志成为一名“文艺青年”的你又开始跟风买书,久而久之你们家里的书开始越来越多,各大书单上的图书你一本没少买,而你却基本都没读过。

即便如此你也感觉只要你买了这些书就像和你读过一样,只要家里堆满了书就像你在书籍里畅游没有两样,然后知识可以自己跳出书本直接蹦到你的脑子里。

如果你感觉阅读就是一件“枯燥的事”,或是不知道如何阅读,那就来看看这本书吧。

《洋葱阅读法》这本书的作者彭小六将用讲故事的方式为您展开在阅读期间遇到阻碍,帮您破解阅读上的误区,让您在阅读时掌握一些实用的方法,完成一段阅读方法的冒险之旅,最终学以致用,学为己用。

作者彭小六是游戏化创新教育家,青年作家,已出版《让未来现在就来》,《颠覆平庸》。国民基础课洋葱阅读法创始人,行动派在线教育产品官,梦想早读会发起人。

彭小六说:“每天我都会用2.5个小时读书。早上6:30有直播,在直播前和直播后我都会读30分钟;午休前我会读30分钟;下午我会去咖啡馆用30分钟读书;晚上睡觉前我会再读30分钟。”

当阅读变成了自身的一种习惯的时候,阅读便无处不在并感受阅读带来的美好。

一、养成阅读习惯,从最小化开始

作者在书中归结了我们平时学习的四种途径:人,网,事,书。

即使我们不读书我们依旧会在公众号、新闻媒体里还有各种app里获得碎片化的知识。

在阅读中获取知识会更加简单,成本也更加低。

但是总会有几个猪队友在耳边叨叨:什么天天工作多累啊,好不容易有空闲的时间看看电视剧、打打游戏何乐而不为呢?

更何况读书也很困难啊:

1、读不懂

2、记不住

3、没法集中注意力

4、字太多了眼睛看着累

5、读了也没用

6、没时间,没精力

养成一个好的习惯就像动了一个小手术,改变就是手术,养成习惯便是手术的恢复期,需要一定的时间,自己要积极地配合,治愈后习惯便养成。

养成阅读的习惯其实是一种坚持,很多人坚持不下来的原因是把目标定得太大,超出了自己可以承受的范围,于是在思想上形成了一种焦虑,无形中给自己多了一份压力,最后承受不了,便放弃了,同时让我们失去的还有自信心。

相反,我们所能承受的范围是一天进步一点点,让自己有个循序渐进的过程,不断地增加自己的自信心。

首先我们把书放到自己可以随时阅读的地方,比如书包里、办公室、床头前,并找到自己可以阅读的环境,开启阅读模式。

我们可以第一天阅读5分钟,第二天阅读10分钟,第三天阅读15分钟,这样一点点地增加,当到某个节点感到有些极限的时候,我们先停到那个水平线上持续一段时间,如果第三天阅读15分钟感到疲惫或是达到专注地极限,那么我们可以在后几天维持在这水平上,先持续在15分钟阅读上。当适应了这个节奏之后,我们在往上加一点点砝码。

《洋葱阅读法》这本书同时也提出了一些可以帮助我们锻炼自己的专注力的方法,例如:冥想,跑步等。与阅读一样只需要每天5分钟的练习就可以慢慢锻炼出专注力。

在养成阅读习惯期间,我们不要对自己要求太多,我们要做的是行动起来,用认真的态度去做就好。给大脑积极的暗示,增强执行的意愿,不要让大脑感到害怕和紧张。

当你养成阅读习惯的时候,你会发现阅读真的上瘾,特别是尝到甜头的时候,你会想登上更高一层台阶,进行系统化的阅读。

这时候你感受阅读的兴趣从感官层逐渐提升到职业层。

二、主题阅读,建立框架

当我们养成习惯之后,我们要开始系统化阅读,也就是找到你想要读的书进行主题阅读。

先建立一个认知的框架,找到我们具体想了解的内容,然后建立书单,我们可以借助一些平台去搜集你想要去读的书。

要注意不要跟风去看书,一定要选择适合自己的书籍。

找到要阅读的书籍,我们开始建立框架,建立框架是确定对于某个主题有哪些最想了解的问题。主题越具体,越容易建立框架,寻找问题点也越清楚。

框架是一个人阅读和写作的整体思路,有了框架思路就不会跑偏,思考时更好地找到自己想要的答案,写作时更准确地填充内容,主题表达也更加准确。

框架还可以用在很多地方,比如演讲、思考问题、如何把事情办得更好等等。

不管在哪个方面框架都是很重要的,尤其对于新手来说。

框架就像思维导图,在写作时围绕中心点,不容易跑偏。观点及内容层层递进、自然过渡。让文章有据可查,及时修改。

阅读也是如此围绕具体的点寻找书籍,我们在阅读时更容易找到自己想阅读的相关内容,同时,我们还可以展开阅读,寻找我们更需要的阅读书籍。

例如:《如何有效阅读一本书》是日本的作者奥野宣之。是我进行主题阅读最喜欢的一本书,实用性强、易理解、图文说明、然后输出读后感。书中提到“有效”即为吸收,那么吸收的最好办法是记笔记,书中提到记笔记可以参考《如何有效整理信息》,《如何有效整理信息》即为展开性阅读,阅读后这本书对我帮助也极大。

主题阅读后,会对每本书重合的地方印象深刻、在输出读后感的时候会更有内容可写。对于拓展阅读也有好处。

当我们找到自己想要的答案同时,我们则更多希望是读完每本书后能带给我们在思想上有个深入的提升。

三、深入阅读、升级我们的视角

深度阅读的前提是对某个知识足够了解。

阅读任何东西不可马虎,必须认真。认真阅读的结果,不但随时会发见晶莹的宝石,也随时会发见粗劣的瓦砾。于是收取那些值得取的,排除那些无足取的,自己才会渐渐地成长起来。

这些晶莹的宝石岂但给你一点赏美的兴趣,并将扩大你的眼光,充实你的经验,使你的思想、情感、意志往更深更高的方面发展。------《好读书而求甚解:叶圣陶谈阅读》

在主题阅读阶段,我们往往做到的是理解书中的意思、知道了我想要的答案、明白了书中提供的方法。这些远远不能满足我们阅读的需求,我们希望把书中的知识运用到自己的工作中、生活中去。当读完这本书希望在情感和思想上都能得到一次次地升华。

无论是那种类型的书籍我们都可以进行深入阅读

作者列举了南派三叔的《盗墓笔记》。《盗墓笔记》作为一本消遣型小说书中的剧情设置和布置情节的手法和技术依旧值得我们去深度挖掘和学习。

在我们刚刚深度阅读时,会让你有这三方面的感受:

第一阶段,读完书还是有些不太明白或是仅仅看到一层表面的故事。

第二阶段,突然间书中与你的思想、认知或经历重合时,让你茅塞顿开。

第三阶段,这时你会豁然开朗,心里有种感慨“原来是这样”,难么这个问题值得我再去深入了解。

当你到第三个阶段的时候,你会有种阅读带给你的幸福感,如何让幸福持续下去,需要我们反复练习、不断实践与应用,对知识理解的越来越透彻,知识掌握的越来越牢固。

再深入阅读时,需要我们带着自己的思考去阅读,这种场景就像是一个“练兵场”。

“练兵场”分为三个步骤:

1、 “练”就是寻找联系

当你看到某句话或者某个概念时,要下意识的尝试分析该内容是否能够通过其他的现象解释。

例如找一些生活种的例子、故事,回忆以下自己的经历,甚至可以打个比方。

2、 “兵”指的是发现冰山

冰山一角就是我们看见的那部分像书中的概念,而我们更需要的是去深挖看看冰山整体面貌,那就是我们看不见的理论、原理、底层规律等等。

3、 “场”指的是多场景练习和应用。也就是寻找联系、探索冰山、多场景应用。

深度阅读的误区:经典的书应该进行深度阅读或者精读

作者在书中提出:一本书的价值不在于它是否经典,而是这本书为你提供的观点能否令你的大脑感到兴奋,让我们提出很多问题。无论是多么经典的书无法令你有任何感触那这本书可能对于你价值不大,泛泛读一下就好了。

对于知识的吸收如何牢固或者更进一步做到拓展,那就是学以致用,学为已用。我们可以写读后感、写书评、把自己的解读、认知做分享给需要的人等等。

深度阅读将会让我们拥有自己的一套知识系统和理论,这样的阅读会让我们越来越上瘾,阅读会给我们带来快乐,精神的满足。

莎士比亚曾说:“阅读书籍是人们的精神食粮。”

当一个人在精神上得到充足的收获时,人也必会成长,重要的不是我们得到多少知识,是从知识中获取智慧,让我们的心智不断的成熟,这才是一个人的终身成长。

我们在读一些书的时候,当时有种感觉“觉得没有什么用”,和你的生活、工作好像也没有什么联系。对于阅读只要你对这本书喜欢、觉得好奇就可以了,然后认真的读,细细品味,慢慢体会,因为总有一天你会发现它的价值。

所有的价值都需要时间的打磨,学会阅读,坚持阅读,你会发现每次的阅读就像一场美丽而浪漫的邂逅,到处充满了阳光的味道。

人生没有无用的经历,凡是只怕“用心”二字,阅读也一样,多用心、多思考、多实践,你的人生就会发生潜移默化的改变……

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