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关注下方公众号， 教你戒除淫邪 ！ 目前我已经戒色有1年的光景了，这1年我恢复得还不错，现在开始健身了。这些经验是我之前学习的一些领悟以及在这一百多天帮助大家的一些感悟。 一.为什么很多戒友会屡戒屡败？ 在帮助戒友的过程中，我看到了很多的戒友屡戒屡败，然后就非常地后悔，但是不久还是会再犯错误，到底为什么会这样，我总结了几个原因以及对应的办法。 1.破戒之后没有好好地总结破戒的原因 很多戒友在破戒之后总是在发毒誓，或者抱怨戒不掉，等等无用功的方法，很不理性。 但是从来没有好好地想过为什么这次会破戒，其实在戒色的路上有些时候我们是要有屡败屡战的决心，但绝对不是不长记性地屡败屡战，因为那些失败没有任何的意义。 在未来的路上我们可能还会遇到戒断反应，还要和自己的情绪作斗争，还有很多的
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