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一天当中什么时间喝咖啡更好?

知识分子  · 公众号  · 科学  · 2025-01-18 08:00
    

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 1.18 ‍‍‍ 知识分子 The Intellectual 跟踪前沿进展,掌握最新动态 一手掌握一周重大科技新闻 撰文 | 姚湧  小学森  庐州月 责编 |  既来知   ●                      ●                      ● 1 早上?中午?一天哪个时段喝咖啡更好? 图片来源: pixabay.com 在日常生活中,有人喜欢早上喝杯咖啡提神醒脑,有人倾向于中午喝杯咖啡防止下午崩溃 … … 那么,从健康角度着想,一天中哪个时间点喝咖啡更好呢?近日,哈佛大学公共卫生学院 L u Qi 团队调取了 4 0725 名参与美国国家健康和营养检查调查的志愿者的随访数据,对这个问题进行了解释。在约 9 .8 年的随访期间,该项全国调查 共记录了 4295 例全因死亡、 1268 例心血管疾病死亡和 934 例癌症死亡。 研究人员进行综合分析后发现, 与不喝咖啡相比,早 上喝咖啡能使 全因死亡风险 和心 ………………………………

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