高中生“黑名单”行为，真的越做越焦虑！

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现在大部分宝子是不是已经开学了？那你们是否也会被自己的焦虑情绪“折磨”地辗转反侧？ 在紧张的学习过程中，你常做的一些行为也会在不知不觉中增强我们的焦虑感。 今天一起来看看，下面这些高中生“黑名单”行为，你中招了么？ \ 误区1  照搬学霸的笔记 “学霸的成绩已经证明，学霸这么做，一定有学霸的道理！” 很多同学刚拿到学霸的笔记和方法时都觉得这是一本“葵花宝典”，因为学霸们耀眼的成绩似乎已经佐证了这些学习方法一定是有效的、这些笔记内容一定都是精华。 仅仅一本笔记、一个错题本、一种解题思路、一个答题模板，完全称不上是他们成功的秘诀，这些只是外在表现罢了。 不同的人有不同的习惯和思路，每个人在做笔记的时候也都会有所取舍。对学霸好的，不一定是适合你的。 模仿别人的终究是表面，只有自己 ………………………………