一个食物能直接把阳气囤进身体里！但这4类人吃它如砒霜

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大家好，我是米医生 虽然天气热，但是讲个“冷知识”： 三伏天其实要“以热制热”！ 一生湿气重且阳虚的中国人，永远在祛湿+补阳的道路上探索着。 所以今年暑假，最热门的景点既不是避暑胜地哈尔滨，也不是雨雾缭绕的江南水乡。万万没想到是大老远跑去地表81℃的新疆火焰山，做沙疗治寒湿了。 不过大部分人都没法亲身前往感受，那身在湿雾缭绕的江南水乡，又该如何补阳祛寒湿呢？ 自古民间便流传一种说法： “伏羊一碗汤，不用神医开药方”。 早在《汉书·杨恽传》记载：“田家作苦，岁时伏腊，亨羊炰羔，斗酒自劳。” 甚至还为此创办了一个“伏羊节”，从初伏开始至末伏结束，为期至少一个月。 有人问了：羊肉不是热性的吗？那应该在冬天吃才更滋补。 如果在天气炎热的三伏天吃，不是越吃越上火吗？ 在上个世纪80年代，上海 ………………………………