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职场人必读的3本书推荐

幸福的味道  · 公众号  ·  · 2024-10-26 20:34
    

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点击上方蓝字‘ 幸福的味道 ’关注, 一个公众号的 思想和执着 导读 有任何问题,都可以添加小编 QQ:2338856113或者微信491256034,并提供免费找服务 记得 星标 本公众号哦 心流 米哈里·契克森米哈赖 8.2(18978人评价) “心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候,就很容易体验到心流,比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有工作的时候。 心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖在30年前,在大量案例研究基础上,开创性地提出了“心流”的概念。本书系统阐述了心流理论,进入心流状态的条件,从日常生活、休闲娱乐 ………………………………

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